まつもと新聞MATSUMOTO NEWSPAPER

2018.08.16まつもと新聞 vol.12

お知らせ

  • 診療時間変更水曜日と土曜日は、午前のみの診療時間となっております。よろしくお願いします。
  • 定期的歯石取りの予約は、どうしても2-3か月前までうまっております。基本、予約変更なしが助かります。
  • 吹田市健診8月は、誕生月が7月・8月の方が対象となっております。お早めにどうぞ

しまなみ海道

今年のお盆休みは、1日目に人間ドックに行き、2日目は、2年ぶりのしまなみ海道サイクリングに行きました。朝625の新幹線で福山に行き、そこからバスで今治まで。琵琶湖の時と同様、ジャイアントショップで、ロードバイクをレンタルしました。930にスタートです。日本でも有名なサイクリングコースなので、老若男女問わず多くの方が走ってます。ここのいいところは、道路にブルーラインがずっと書かれていて、迷子にはなりません。難点は、島を6こほど渡っていきますが、車とは違い、渡る橋だけ同じところで、それ以外は下道を走らなければなりませんv。ということで橋直前になると愛会ぐるぐるらせんの道を高速の高さまで登り切るのです。それを6回するので少ししんどいです。チューハイ飲みすぎで体重が重いのと、猛暑の為、休憩をいれると4時間半ほどかかりました。最後は渡船で尾道まで渡り、ジャイアント尾道店にロードバイクを返却して終了です。前回の淡路島の日焼けを反省し、今回は全身防御、首顔まで覆っていたので、全く無事でした。ラッシュガードが、サイクリングやランニングの時の日焼け対策にも便利君です。

今回の相棒です。アルミですが、充分軽かったです。しま なみ海道は、標準コースなら70キロちょいで、アップダウンが多く、スピードはそんいいらないので、ママチャリでも全然いけそうな気もします。
次はクロスバイクとかでもいいかもです。

途中の因島というところで発見です。本因坊秀作さんの出身地らしいです。

編集後記

時期的に、熱中症が心配でしたが、長めの休憩を何回もはさみ、無事にゴールできました。今年前半は、サイクリングを重点的に楽しんだので、後半は、ランニング、トレイルランなど楽しめたらと思います。手始めに、箕面駅から勝尾寺まで、ランニングとかよ良さそうです。

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