本日も10時間寝て、早寝早起きです。

お昼のチキンカレーも電気圧力鍋にセット完了です。

午前中は、自室でトレーニングします。

お腹ひっこめー

ことこと

一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。

いつもの、マルヤスのかつおのたたきと、ライフで売っていたロックにする日本酒です。

チューハイを意識してるのか、甘めで飲みやすいです。

ロックよりも、冷やしてそのままのほうがいいかも、、、

一週間の疲れが癒やされます。

しゅわー

頂きました、ありがとうございます。

長崎のいろいろです。

美味しそうです。

パクパク

本日、午後からは米野先生による矯正の日です。

ぽかぽか良いお天気です。

一休みします。

ぽかぽか

水曜午後はお休みです。

ゆっくり休んだので、週後半頑張りますっ！

マルヤスのお魚です。おすすめです。

もぐもぐ

栄養豊富とか興味あったので、ふるさと納税で頼んでました。

無農薬のです。

思ったより、食べやすいです。

もぐもぐ

今週はどうもあったかくなるそうです。

けど、昨晩は寒かったです。

来週は寒そうです。

変な気候です。

じゅわー

ケンミンショーで紹介していたので、取り寄せてみました。

あえて、そばでなく、中華麺とのことです。

つるつる

一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。

一週間頑張ったご褒美として、大好物のカツオのたたきで日本酒を飲むために、

オンラインショップで、冷酒を入れるちっこいグラスを注文したつもりが、

なんかデンチャーケース(私のくいしばり予防のナイトガードを入れてます。)より、

でっかいのが届きました。

写真でちっこいと思ったのですが、、、

四杯くらいで、日本酒が空になりそうです、、、

ごくごく

穏やかな日です。

お昼食べます。

むしゃむしゃ