スイッチで、フィットボクシングしたり、ダンス2022したり(1日だけ)、してますが、
最近YouTubeで、エアロビを観てます。
クリスマスの日に行うエアロビということで、いま勝手に造語しました。
いろんな種類あります。
たまに、掛け声で、ラスト何回!って言われて、頑張った後に、
もう2回!とか言われると、嘘つき!と思ったりします、、、
痩せなきゃっ!
わんつー
すっかり年末です。
明日はクリスマスイブです。
週末寒くなるようです。
ひゅるりー
本日も四時に起きて、医院の新聞を作ったりしておりました。
ルームランナーで走りまくり、
朝からお風呂でゆっくりします。
ゆらゆら
歯科医師会の出務を今年の分は全て終わり、
大掃除も全て終わり、
だいぶ、年末感が出てきました。
あと一週間ちょい、頑張りますっ!
ちょいちょい
午後からは、吹田市立ことぶき保育園にて、歯磨き指導です。
市松模様の羽織も用意していたのですが、
事前協議の結果、お子さま達がフィーバーし過ぎるのではないかということで、
不採用たなりました。
来年の北山田小学校での歯磨き指導に活用したい所存です。
今年も、業者さんに発注して、絵本もA1サイズに拡大コピーしたので、歯磨き指導頑張ります!
よみよみ