岸辺の松本歯科医院|吹田市の歯医者(歯周病治療・歯科治療全般)

お口にまつわる豆知識TIPS ABOUT ORAL CRAVITY

2024.03.19むし歯の深さと治療内容

前回は、歯の構造の話でした。
今回はそこから歯のどこまでむし歯になったか、むし歯の深さで大まかに治療内容が決まる話です。

まずは、①の深さです。まだ歯冠の表面の深さですね。
治療としては、むし歯だけを削り、削ったところに、白く詰める方法です。CR充填と言います。
一回で終わる方法です。
むし歯の深さは浅いですが、広さがあったり、むし歯の場所によっては、かたどりをして部分銀歯をセットします。In修復と言います。
だいたい2-3回通院します。

むし歯が②の深さ、歯髄まで到達すると、痛みも出てくるので、麻酔をして、むし歯だけでなく歯髄も除去します。抜髄と言います。
抜髄後、かぶせもしていくことになるので、何回か通院が必要になります。

さいご、③まで深くすすむと、歯根もぼろぼろになると、治療ができなくなり、抜歯をすることになります。
抜歯した後、隣の歯とで、橋渡ししてかぶせるか(ブリッジ)、取り外しの入れ歯(義歯)、インプラントをするか、
相談していくことになります。お口の状態によっては、ブリッジやインプラントが出来ないこともあります。
通院回数は、それなりにかかります。

一般的に、むし歯も浅ければ(軽度)、治療も早く終わるということです。

定期的なむし歯健診で、早期発見をこころがけたいですね。

2024.02.23歯の構造について

今回は歯の構造をみていきます。

まず、歯の頭の部分、歯冠の表面は、エナメル質です。
リン酸カルシウムが結晶を作りハイドロキシアパタイトという結晶構造になっています。
人体で最も硬い組織ですね。

歯の内部のところは、象牙質です。
エナメル質と同じく、ハイドロキシアパタイトも含んでいますが、エナメル質よりは硬度が低いです。
それでも骨よりは硬いです。つまり、象牙質が口腔内に露出していると虫歯になるスピード?・頻度が高くなるということですね。

根っこ、歯根部の表面はセメント質で覆われています。
象牙質の成分に似ていますが、歯の硬組織の中では一番柔らかい組織です。
なので、象牙質同様、セメント質が口腔内に露出すると虫歯になりやすくなります。(根面う蝕)


歯の内部、真ん中のところには、歯髄:歯の神経と血管があります。
歯には血流があるので、歯も外部刺激に対して第二象牙質を作って防衛したり、
神経があるので、知覚過敏やむし歯で痛くなったりします。痛いの嫌ですね。

なんかこう歯をじっくり見ると歯磨きを頑張ろうと思われたでしょうか?

私も歯みがき頑張ります!

次回は歯の疾患についてです。

2024.01.30むし歯と時間の話

私たちは毎日食事をします。

食事をすると、食事の砂糖をエサにして、むしば菌 ミュータンスが酸を作り出します。

もともとお口の中は、中性(化学の時に出ました。)ですが、その酸により歯の表面が酸性度に少し傾きます。

そうなると歯の表面のエナメル質が少し溶け出しちゃいます。このことを脱灰といいます。大変です。

ただ、お食事が終わり、唾液の緩衝作用や歯みがき・うがいにより、また歯の表面が中性に戻っていきます。

唾液の中には、カルシウムとかがあり、今度はさきほど少し溶けたエナメル質が修復されます。このことを再石灰化といいます。

お食事のたびに、だれでもこの脱灰・再石灰化が起こるので、両者のバランスが大事です。

つまり、同じものをだらだら長時間食べていたり、食後すぐに歯みがきをしない場合、脱灰の時間が長くなる、

むしばにすすんでいく可能性があるのです。

よくあるのが、家事とか勉強をする際に飴ちゃんをずっとなめているとか、

毎晩2時間くらい、お酒を飲みながらお食事をするとか、、、(ギクッ)


食べたらすぐ歯みがきしましょう!!

2023.12.26お口の働きを高める体操

このコーナーでも何回か紹介した、
お口の機能低下:オーラルフレイルですが、
体操の仕方を挙げておきます。
詳しくは、大阪府歯科医師会のホームページにあります。

①かむ力
ぶくぶくうがい
あいうべ体操

②飲み込み
舌の体操
パタカラ体操

③唾液
唾液腺マッサージ

どれもなかなかな運動量ですね。

正しく取り入れて、オーラルフレイル予防に役立ててください。

2023.11.28お口の体操を習慣に!パタカラ体操

加齢に伴い、気力体力など心身の活力が低下する状態・・・フレイル
健康と要介護状態の間のような状態で、放置すると健康や生活機能を損なうおそれがあると以前掲載しました。
今回は、お口の活力が低下する状態・・・オーラルフレイルを予防する体操が大阪府後期高齢者広域連合からの冊子に載っていたので、
紹介します。


パタカラ体操
①パの声は唇をしっかり閉じて発音します。唇の筋肉で食べこぼしを防ぐトレーニングです。
②タの声は舌を上あごにくっつけて発生します。舌の筋肉で食べ物をのどまで動かすトレーニングです。
③カの声はのどの奥を閉じて発生します。食べ物を飲み込む時にまちがって肺に入らないようにのどの奥を閉じるトレーニングです。
④ラの声は舌を丸めて舌の先を上あごの前歯の裏につけて発音します。

 


10回ずつ発音し、5回繰り返しやってみましょう。


大阪府歯科医師会 口腔保健指導ガイドブックより

2023.10.30吹田市歯科健康診査

御存知の方もいるかとは思いますが、10月より対象拡大されました。

いままでは、吹田市在住の30歳以上の方が誕生月および翌月に年一回受診可能でした。(75歳以上で後期高齢医療保険未加入者も受診可能です。)

今回の対象拡大により、15歳以上に年齢引き下げとなりました。15歳から18歳で学校で健診を受けれる方は対象外です。
それにより、学校での歯科健診、吹田市の歯科健診と後期高齢者医療歯科健診を合わせ、
隙間なく(シームレス)な歯科健診が、年一回無料で受けれるというすばらしいこととなりました。

おそらく、全国で初のことです。吹田市すごいですね。

皆さんも、歯科健診を受けましょう!

2023.09.24むし歯予防とフッ素

むし歯の予防としてよく知られているものにフッ素があります。

とくに生えたての歯のエナメル質は成熟しておらず、フッ素の効果が高いとされています。
また、フッ素はむし歯予防だけでなく、ごく初期のむし歯に対してもむし歯を抑制するという効果があります。
これは歯の再石灰化を促す効果があるためです。しかし、穴が開いたようなむし歯には効果がありません。
むし歯予防は穴があく前の段階での話なのです。

日本の子どものむし歯は減少傾向にありますが、高齢者や成人の根面う蝕(歯の根っこが露出している部分はむしばになりやすいのです。)は増加しております。
ですので、子どもだけでなく、成人・高齢者の方もフッ素によるむし歯予防は、必要になってきているでしょう。

最近、日本小児歯科学会をはじめとする4学会が合同で、フッ素入り歯磨きのフッ素濃度の変更、つまりフッ素濃度を濃くすることを発表しました。

フッ素入り歯磨きや歯科医院でのフッ素塗布を上手に活用して、むし歯予防を図っていきたいですね。

 

歯と口の健康アラカルト 大阪府歯科医師会

日本小児歯科学会 ホームページより

2023.08.28定期検診で歯周病予防

定期検診ですることは、歯磨きがしっかりできているか、新たなむし歯ができていないか、
歯周病が進行していないか、などいろいろあります。

中でも成人の8割がかかっているといわれる歯周病の定期検診の重要性についてです。

歯周病とは、プラーク(歯垢)の中の歯周病原因菌が歯肉に炎症を起こし、徐々に歯の周りの組織を破壊していく細菌感染症です。
痛みなどの自覚症状がないこともあるので、サイレントディジーズ(静かに進行する病気)と呼ばれ、
症状が進行すると歯を支える骨を溶かし、やがて歯が抜けてしまいます。

また歯周病は単に口の中の病気ではなく、全身の病気と関係していることが注目されています。

歯石除去、歯磨きチェックのケアを定期的に受けることがおすすめです。

大阪府歯科医師会 歯と口の健康アラカルトより

2023.07.308020運動

8020運動とは、80歳になっても20本以上自分の歯を保とうという運動のことです。

平成元年、厚生省(現 厚生労働省)と日本歯科医師会が提唱し、自治体、各種団体、企業、そして国民に呼びかけてきました。

ね20本かというと、親知らずを除く28本のうち、20本以上自分の歯があれば、ほとんどの食べ物をかみくだいて、美味しく食べれるからです。

1987年には、80歳以上で20本以上歯を有する人の割合は約7%でしたが、2007年の調査では約25%に達しています。

歯科保健の向上によって、国民の口腔の健康状態は着実に向上しています。

大阪府歯科医師会や吹田市歯科医師会では、毎年8020達成者の方を一部表彰する会を設けております。

かかりつけの歯科医院と共に、少しでも多くの歯を残せるといいですね。

2023.06.30歯の詰め物の材料

口の中で歯にかぶせたり、つめたりする材料には大きく3つあります。

①金属材料
金合金、金銀パラジウム合金等があり金属としての加工のしやすさや機械的強度を持つことから、小さな詰め物ーブリッジ等の治療に用いられます。
しかしながら、金属色であり歯の色と大きく異なることが欠点です。

②コンポジットレジン
高分子材料であるコンポジットレジンは、ベースとなるレジンにフィラーを混ぜ合わせ強化したものです。
近年では、機械的強度も増し、歯に接着するので、詰め物をするために形を整える必要がないため、歯を削る量が少なくて済みます。
しかしながら、吸水性があるため、経年的に劣化します。

③陶材
セラミックスは歯に似せて作れることから審美性がよくなります。しかしながら、硬いがもろいという性質のため、噛む力などによって破壊されることがあります。
そのため、陶材にアルミナの粒子を添加したり、金属とともの組み合わせたりします。
このように歯科材料は、生体に対する安全性を考えたうえで、長所欠点をよく理解して使用しております。

歯と口の健康アラカルト 大阪府歯科医師会より

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